男的精子活力低可能是由精索静脉曲张、输精管堵塞、激素水平异常、生殖道感染、长期禁欲等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.精索静脉曲张

精索静脉曲张时，由于血液回流不畅，导致局部温度升高和氧气供应不足，从而影响了睾丸产生精子的能力。轻度精索静脉曲张可通过药物治疗如迈之灵片、七叶皂苷钠片等缓解，重度则可能需要手术干预。

2.输精管堵塞

输精管堵塞会导致精子无法正常排出体外，进而引起精子活力降低的情况发生。对于输精管堵塞患者，可遵医嘱使用抗生素进行抗感染治疗，如头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。必要时也可通过输精管吻合术等方式解除梗阻。

3.激素水平异常

激素水平异常会影响精子生成和成熟过程中的不同阶段，进而导致精子活力下降。针对激素水平异常，医生可能会开具相应的激素调节药物，如甲睾酮、丙酸睾酮等。

4.生殖道感染

生殖道感染可能导致炎症反应和组织损伤，这些因素都会对精子的生存和运动造成不利影响。若是细菌性感染所致，则可以按医嘱服用阿奇霉素分散片、罗红霉素分散片等抗生素类药物进行治疗。

5.长期禁欲

长期禁欲会导致精子老化和活力下降，因为长时间未射精会使精子处于一种不利于存活的状态。建议定期排精以保持精子健康，例如每隔一至两周进行一次性生活。

此外，男性应避免过度手淫，以免加重精子质量下降的问题。若怀疑存在精子质量问题，应及时到医院泌尿外科就诊，完善相关检查并采取相应治疗措施。