叶酸对抑郁症有帮助吗

补充叶酸可能有助于缓解抑郁症患者的症状。

因为叶酸在体内参与了核酸、氨基酸及辅酶A等重要生物分子的合成，其缺乏会影响神经系统的发育和功能，增加患抑郁症的风险。适当补充叶酸可以促进大脑健康，减轻抑郁症状。

需要注意的是，虽然补充叶酸对于某些类型的抑郁症患者有一定的益处，但并非所有抑郁症都与叶酸缺乏有关。

因此，在考虑使用叶酸作为抑郁症治疗手段时，应先排除其他潜在病因，并在专业医生指导下进行。