抑郁症是一种情感障碍性疾病，而抑郁性神经症属于神经症的一种，虽然两者都存在持续的抑郁情绪，但其病因、治疗和预后有所不同。

抑郁症是由生物化学失调、遗传因素、环境压力等引起的；抑郁性神经症则可能涉及心理社会因素、个体应对方式以及生物学因素交互作用导致的情绪调节障碍。抑郁症表现为持续的心境低落、兴趣减退、自我价值感下降等症状；抑郁性神经症除了上述症状外，还可能出现焦虑、睡眠障碍等。

针对这两种情况，可以进行血常规、生化检查、甲状腺功能测定、脑电图、头颅MRI或CT扫描等以排除其他潜在原因。必要时，医生可能会建议进行心理评估，如汉密尔顿抑郁量表测试。两种疾病的治疗方法略有不同：抑郁症通常采用抗抑郁药物治疗和认知行为疗法；而抑郁性神经症常考虑心理治疗如支持性心理治疗或认知行为疗法。

无论是否确诊为抑郁症或抑郁性神经症，保持均衡饮食、规律运动和充足睡眠对心理健康至关重要。