焦虑症适不适合喝咖啡

焦虑症患者不宜长期大量饮用咖啡。

虽然适量的咖啡因可以提高警觉性和注意力，但过量摄入可能导致心悸、不安和失眠等不良反应，加重焦虑症状。此外，咖啡中的物质也可能与某些抗焦虑药物相互作用，影响治疗效果。因此，出于健康考虑，焦虑症患者最好限制咖啡的摄入量。

对于非焦虑症人群而言，适度饮用咖啡通常不会产生明显的负面影响，有助于提神醒脑。

对于焦虑症患者来说，除了咖啡外，饮食习惯也要注意，避免摄入过多刺激性食物，保持规律作息，有利于改善病情。