痛风患者可以适量食用红萝卜。

红萝卜富含膳食纤维及多种维生素，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘，对于痛风患者有益。但需注意的是，红萝卜属于中嘌呤食物，大量摄入可能会影响体内尿酸值，不利于控制病情。因此，痛风患者可少量进食红萝卜，不可过多食用。

如果患者的症状是由高尿酸血症引起的，则不建议食用红萝卜等含嘌呤较高的蔬菜，以免导致尿酸水平进一步升高。

对于痛风患者而言，饮食调整是管理疾病的重要环节之一。日常生活中应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，并多饮水以促进尿酸排泄。