腰伸直腰痛强直性脊柱炎

腰伸直腰痛强直性脊柱炎患者可采取功能锻炼、非甾体抗炎药、生物制剂、糖皮质激素、阿片类镇痛药等治疗措施。

1.功能锻炼

功能锻炼包括腹肌训练、背部肌肉强化等，旨在提高核心稳定性，减少脊柱负担。例如燕飞动作可以增强背部肌肉力量。此方法适用于轻度至中度的强直性脊柱炎患者，以改善关节活动范围和功能。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应和疼痛，缓解腰背痛。口服或外用均可。适合于轻至中度的腰椎间盘突出引起的腰部酸胀和疼痛的情况。

3.生物制剂

生物制剂通过调节免疫系统来抑制自身免疫反应，如依那西普可用于治疗强直性脊柱炎。主要针对中重度AS及对传统疗法效果不佳者。

4.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制严重腰椎间盘突出的症状，如甲泼尼龙静脉注射。用于急性发作期严重的腰椎间盘突出导致剧烈疼痛无法行走时。

5.阿片类镇痛药

阿片类镇痛药如吗啡可快速缓解腰椎间盘突出引起的剧烈持续性疼痛。当保守治疗无效且疼痛难以忍受时使用。

在腰椎间盘突出伴腰痛的情况下，应避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱压力。同时注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。