鼻炎后半夜打呼噜怎么办
举报/反馈2023-10-17 01:36
鼻炎后半夜打呼噜,可以采取侧卧位睡姿、改善居室环境、积极治疗鼻部疾病、纠正不良习惯等方式进行缓解。如果后半夜打呼噜的症状还是无法缓解,则建议及时到医院就诊,明确诊断后给予相应治疗。
1、侧卧位睡姿:鼻炎患者如果出现后半夜打呼噜的症状,可以采取侧卧位睡姿,有利于缓解肌肉过度肥大等情况,从而缓解后半夜打呼噜的症状;
2、改善居室环境:建议患者营造良好的睡眠环境,保持室内温度湿度适宜,如温度应保持在24-26°C、湿度应保持在50%-60%,并保持空气流通,有利于缓解鼻炎患者后半夜打呼噜的症状;
3、积极治疗鼻部疾病:比如鼻炎患者可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物减轻鼻黏膜炎症水肿,从而缓解鼻塞症状。如果是过敏性鼻炎患者,需要积极抗过敏治疗,比如遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物;
4、纠正不良习惯:需要积极纠正引起鼻炎的不良习惯,比如避免长时间挖鼻、抠鼻、揉鼻等,有利于缓解鼻炎患者后半夜打呼噜的症状;
5、其他处理:如果鼻炎患者后半夜打呼噜的症状较重,通过上述一般治疗效果不佳,建议到医院就诊进行手术治疗,比如下鼻甲成形术、低温等离子下鼻甲消融术等,从而缓解症状。
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