缺锌会导致什么症状出现

缺锌可能导致生长迟缓、脱发、味觉减退、免疫力下降、皮肤瘙痒等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.生长迟缓

缺锌会影响机体正常发育和组织再生，导致生长激素分泌减少，进而影响身高增长。生长迟缓主要表现为儿童身高低于同龄人平均值，可能伴有体重减轻。

2.脱发

缺锌可能导致毛囊萎缩或者停止生长，从而引起脱发的现象发生。脱发通常发生在头部，但也可能是全身性的。

3.味觉减退

由于锌参与构成含锌金属酶类，如碳酸酐酶、DNA聚合酶等，故缺锌时可使舌黏膜上皮角化不全，更新速率减慢，致味蕾功能减低，其上的神经感受器敏感性降低而引起味觉减退。味觉减退可能表现为对某些食物的味道感知减弱或完全丧失。

4.免疫力下降

锌是多种酶促反应的必需微量元素，具有促进核酸、蛋白质合成的作用。缺锌会使免疫细胞增殖分化受阻，导致免疫应答能力下降。免疫力下降可能导致感染频发，易患感冒、腹泻等疾病。

5.皮肤瘙痒

缺锌可能会导致角质层代谢异常，从而使皮肤变得干燥，失去水分后容易引发瘙痒感。皮肤瘙痒多见于四肢伸侧、躯干等处，严重时可影响睡眠质量。

针对缺锌的症状，建议进行血液锌含量检测以确认诊断。治疗措施包括补充锌剂，如硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌片等非处方药物。患者平时应注意均衡饮食，适当食用富含锌的食物，如牡蛎、红肉等，同时避免过度摄入植物纤维，以免加重消化道不适症状。