嘴里经常起口疮怎么办？

嘴里经常起口疮可以考虑采取口腔黏膜保护剂、局部消炎止痛药、维生素补充、中药外敷、调整饮食习惯等治疗措施。如果口疮频繁发作或伴有严重疼痛，建议及时就医以获得专业治疗。

1.口腔黏膜保护剂

口腔黏膜保护剂可以覆盖在溃疡表面，形成一层保护层，促进愈合。例如使用复方曲安奈德口腔软膏、重组人表皮生长因子凝胶等。此方法适用于轻度至中度口腔溃疡患者，可缓解疼痛和促进愈合。

2.局部消炎止痛药

局部消炎止痛药能够减轻炎症反应和疼痛症状。例如使用利多卡因凝胶、曲安奈得口腔软膏等。此类药物可用于缓解口腔溃疡引起的疼痛和不适感。

3.维生素补充

维生素缺乏可能导致口腔黏膜脆弱，补充相应维生素有助于改善情况。如口服维生素B族片、复合维生素胶囊等。针对维生素不足引起者，可作为辅助治疗手段。

4.中药外敷

中药外敷通过调节气血平衡来缓解口腔溃疡的症状。如采用黄连上清丸、冰硼散等中药外敷。对于反复发作且伴随脾胃虚弱者有效。

5.调整饮食习惯

调整饮食习惯可以帮助减少刺激性食物对溃疡面的刺激，有利于愈合。建议食用清淡易消化的食物，避免辛辣、硬质食物。此方法适合所有类型的口腔溃疡患者，在日常生活中长期坚持有益。

针对口腔溃疡的防治，应保持充足的休息，避免精神紧张及压力过大，以免加重病情。同时注意口腔卫生，避免刷牙时过度用力导致伤口感染。