睡眠运动障碍性疾病包括什么

睡眠运动障碍性疾病包括不宁腿综合征、周期性肢体运动障碍等。

睡眠运动障碍性疾病是一组以睡眠时出现异常运动为特征的睡眠障碍。这些疾病的病理机制可能与大脑神经递质失衡有关，如多巴胺、去甲肾上腺素等，导致肌肉活动难以控制。患者可能会经历失眠、白天疲劳、注意力不集中等症状。具体表

现为入睡困难、频繁醒来、早醒等。

为了确诊睡眠运动障碍性疾病，医生通常会建议进行多导睡眠监测、肌电图、血清铁蛋白检测等。其中，多导睡眠监测能够记录患者的睡眠状态和相关生理指标，有助于识别异常运动模式。针对睡眠运动障碍性疾病的治疗方法因个体差异而异。常用药物治疗有盐酸氯丙嗪片、阿立哌唑片等抗精神病药以及苯海索片等抗胆碱能药物。必要时，可考虑心理行为疗法，如松弛训练或认知行为疗法。

保持规律作息和健康生活方式是预防睡眠运动障碍的关键。避免过度摄入咖啡因和酒精，定期锻炼身体，有助于改善睡眠质量。