锌缺乏的症状包括哪些

锌缺乏可能导致生长迟缓、脱发、食欲减退、免疫力下降、皮肤炎症等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.生长迟缓

锌是人体必需微量元素之一，参与多种酶和蛋白质合成。锌缺乏导致生长激素受体功能障碍，影响细胞分裂和组织修复。生长迟缓主要表现为身高低于同龄人正常水平，可能伴有体重减轻。

2.脱发

锌具有促进角质形成的作用，缺锌会导致毛囊萎缩，从而出现脱发的现象。脱发通常出现在头顶部或额部，但也可能是随机发生的。

3.食欲减退

锌可以增强味觉神经的敏感性，缺锌会影响食欲中枢的功能，降低食欲。食欲减退可能导致摄入营养不足，进而影响生长发育。

4.免疫力下降

锌是多种免疫因子的重要组成部分，锌缺乏会干扰T淋巴细胞增殖和分化，削弱机体的免疫应答能力。免疫力下降可能导致易感染、反复感染等问题。

5.皮肤炎症

锌缺乏时，皮肤屏障功能受损，容易受到细菌、真菌等病原体侵袭而引发炎症反应。皮肤炎症可发生在任何部位，但常见于面部、头皮和躯干部位，伴随红斑、瘙痒等症状。

针对锌缺乏的症状，建议进行血液锌含量检测以确认诊断。

治疗措施包括补充锌剂，如硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等。患者平时应注意均衡饮食，避免偏食，确保身体所需的锌元素供应充足。