一个人经常自言自语正常么

频繁自言自语可能是正常的，也可能是不正常的，需结合具体情况进行评估。

正常情况下，人们可能会在思考问题或者感到无聊时自言自语，这是一种自然的心理反应。

但是，如果伴随着情绪波动大、思维迟缓、注意力难以集中等情况，则可能是某种心理疾病的症状，需要引起重视。建议关注自身的行为变化，并及时寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。

自言自语还可能与某些神经发育障碍或精神疾病有关，例如孤独症谱系障碍或多动症。这些疾病可能导致社交沟通困难或过度活跃，进而出现自言自语的现象。

日常生活中，应关注身边的人是否存在自言自语等异常行为，并留意其是否伴随有情绪波动、社交障碍等症状。若这些现象持续存在且影响到日常生活，应及时向专业人士咨询以获取适当的帮助。