不打呼的人突然打呼噜

举报/反馈2023-11-08 09:21

不打呼的人突然打呼噜可能是睡眠姿势不当、肥胖、舌根后坠等原因引起的。

睡眠姿势不当会导致局部肌肉松弛,当仰卧位时,舌头会向后下垂,压迫气道,影响气流通过,从而发出打呼噜的声音;肥胖者颈部脂肪堆积较多,也会增加气道阻力,导致打呼噜;舌根后坠是因为肥胖或年龄增长导致的咽部组织松弛,使舌根向后下垂,进一步缩小了气道,造成气流不畅而产生鼾声。

此外,如果患者存在长期吸烟、饮酒等不良生活习惯,也可能会引起呼吸道黏膜水肿,进而出现打呼噜的现象。

针对上述原因,建议患者及时就医,完善相应检查以确定具体原因,并接受适当治疗。日常生活中,应避免过度疲劳,保持规律作息,有助于减少打呼噜的发生。

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