脚骨折三个月了走路还有点疼还瘸怎么办

脚骨折三个月了走路还有点疼还瘸可以考虑功能性锻炼、矫形器支具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、中药外敷等方法来缓解症状。

1.功能性锻炼

功能性锻炼可以促进血液循环，提高关节灵活性。

如踝关节屈伸活动、膝关节屈伸活动等。此方法适用于患者在医生指导下进行，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。

2.矫形器支具

矫形器支具可提供稳定支撑，并限制异常运动，有助于恢复正常步态。例如，在医师建议下选择合适的鞋垫、定制支具等。此类设备主要用于维持受伤部位稳定性，减少疼痛及不适感。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能缓解因骨折引起的轻微不适。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。这类药物可用于轻度至中度的急性期疼痛管理。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能够迅速减轻炎症反应和水肿，从而缓解局部的红肿热痛。通常会选择曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物。此方法适合用于快速控制严重且急性的炎症反应。

5.中药外敷

中药外敷通过促进局部血液循环来达到止痛效果。可用当归、川芎等中药材煎煮后外敷患处。该方法适宜于辅助治疗骨折后期的软组织损伤及相关并发症。

骨折恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合过程。同时注意均衡饮食，富含钙质的食物如牛奶、豆制品有助于骨骼健康。