脚骨折后脚跟不能平怎么办？

脚骨折后脚跟不能平可以考虑采取中医推拿、功能性训练、矫形器使用、物理疗法、矫形手术等治疗方法。

1.中医推拿

中医推拿通过刺激特定穴位来促进血液循环和关节活动性，缓解肌肉紧张。对于术后恢复期的患者，可考虑在专业人员指导下进行。

2.功能性训练

功能性训练旨在提高身体各部位协调性和平衡能力，以适应日常活动需求。针对脚部功能障碍的患者，在医生许可下开展渐进式运动计划。

3.矫形器使用

矫形器可以提供稳定支撑，并帮助纠正因骨折引起的姿势异常。根据个体差异选择合适类型及佩戴时间是关键。

4.物理疗法

物理疗法包括电刺激、超声波等手段，以增强软组织稳定性及神经功能恢复。针对存在慢性疼痛或康复期患者效果显著。

5.矫形手术

矫形手术涉及调整骨骼结构，如跖骨缩短术，用于纠正足弓塌陷等问题。严重畸形影响日常生活时，可在评估风险-收益比后实施。

在处理足跟不平的问题时，应避免过度依赖某一种方法。必要时，应在医师建议下制定个性化方案，综合运用上述多种策略，以达到最佳疗效。