膝关节骨质增生怎么治疗比较好的方法

膝关节骨质增生可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的膝关节骨质增生引起的疼痛。 主要用于减轻急性期的炎症反应及疼痛。

对于存在消化道疾病风险者需谨慎使用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 适用于短期缓解严重关节炎症状。长期使用可能导致软骨退化，不宜作为常规治疗手段。

3.针灸

针灸可以刺激神经和血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬。其机制主要是通过调节神经系统和内分泌系统功能来发挥作用。 针灸常用于慢性膝关节骨质增生患者的辅助治疗。对初次接受针灸治疗的患者应由经验丰富的医师操作。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。这些练习有助于改善步态和平衡，并降低跌倒风险。 适合所有阶段的膝关节骨质增生患者。开始前应咨询物理治疗师以确保安全有效。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤组织和积液。此技术可清晰观察关节内部情况，精确找到病灶位置并予以处理。 该手术主要用于解决严重的膝关节骨质增生导致的功能障碍。术后需要配合康复训练以促进恢复。

针对膝关节骨质增生，建议定期复查以监测病情进展，遵循医嘱调整生活方式，如适量运动和体重管理，以减轻关节负担。