神经衰弱睡眠时间短

神经衰弱是一种心理疾病，若患者出现神经衰弱，可能会导致入睡困难、睡眠质量差，从而造成睡眠时间短。引起神经衰弱的原因较多，如精神过度紧张、生活压力过大，还有可能是过度劳累所致，患者需要及时就医，在医生的指导下针对病因采取对症治疗。

1、精神过度紧张：若患者长期处于精神过度紧张的状态，机体长期处于紧绷的状态，可能会影响植物神经系统，导致神经功能紊乱，从而引起睡眠时间短。患者可以在医生的指导下服用地西泮片、艾司唑仑片等药物进行缓解。同时患者应注意放松心情，适当进行户外运动，如爬山、慢跑等，以放松心情;

2、生活压力过大：若患者长期处于生活压力过大的状态，机体可能会出现神经衰弱，从而影响睡眠质量。长期睡眠不足就会导致身体及大脑无法得到充分休息，使患者出现睡眠时间短的情况。患者可以在医生指导下服用安神补脑液或者阿普唑仑片等药物进行缓解;

3、过度劳累：若患者长期从事体力劳动或者是频繁地熬夜，容易导致机体过度劳累，大脑会得不到充分的休息，从而引起神经功能紊乱，出现睡眠时间短的情况。患者可通过调整休息时间来改善症状，保证充足的睡眠时间，避免熬夜;

4、其他原因：神经衰弱还可能与失眠、精神疾病有关，如患者存在失眠的情况时，会导致睡眠质量差或出现睡眠障碍。如果患者存在精神疾病，如精神分裂症等，会导致患者感觉功能异常，从而出现睡眠时间短的情况。患者可以在医生指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。