落枕会得颈椎病吗

频繁落枕可能导致颈椎病，但并非所有落枕都会发展为颈椎病。

落枕是由于睡眠时姿势不当引起的颈部肌肉急性扭伤，而颈椎病则是由于长期的颈椎劳损积累所致。频繁落枕可能表明存在睡眠习惯不佳等问题，这些因素与颈椎病的发生有关；而偶尔发生的落枕可能是暂时性的颈部肌肉紧张，不一定会导致颈椎病。因此，频繁落枕可能增加颈椎病风险，但不是必然的结果。

频繁落枕可能会增加患颈椎病的风险，因为长时间的颈部肌肉紧张或损伤会导致颈椎结构退行性变。

预防落枕应注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头看手机或电脑，并定期进行颈部保健运动。对于已经出现落枕症状的人群，应避免剧烈活动，以减少颈部负担，促进恢复。