区分分裂症和焦虑症可以考虑情感反应迟钝、情绪高涨、自我评价过高、行为活动增多以及注意力难以集中等区别方法。

1.情感反应迟钝

分裂症患者对周围事物的情感反应比较迟钝。

2.情绪高涨

焦虑症患者会出现明显的焦虑、紧张不安等情绪症状。

3.自我评价过高

分裂症患者会表现出自我评价过高，但这种评价是不切实际的。

4.行为活动增多

焦虑症患者的行为活动可能会减少，而分裂症患者的思维活动会明显增多。

5.注意力难以集中

焦虑症患者会出现注意力难以集中的情况，而分裂症患者则表现为注意力涣散。

无论是焦虑症还是分裂症，都需要及时寻求专业心理医生的帮助进行诊断和治疗。