感冒可以吃南瓜吗

感冒期间可以适量食用南瓜。

从营养学角度来说，南瓜富含维生素A、C以及钾等矿物质，能够增强机体免疫力，促进感冒康复。此外，其含有一定量的膳食纤维，有助于维持正常排便，不会对患者的病情造成不利的影响。

如果患者对南瓜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

感冒患者在患病期间应注意休息，避免过度劳累，还要多喝水，有利于促进新陈代谢，也有助于缩短病程。