高血压会失眠吗

举报/反馈2023-08-24

高血压可能会失眠。

高血压状态下,由于外周小动脉收缩,心脏负荷增加,会引起交感神经兴奋性增高,此时容易诱发焦虑情绪,导致入睡困难等失眠症状。

长期存在睡眠障碍可能导致血压持续升高,而高盐饮食、精神紧张等因素也可能影响血压水平。因此,对于高血压患者来说,保持良好的生活习惯至关重要。

建议定期监测血压变化,并注意生活方式调整,如合理膳食、适量运动以及避免过度的精神压力。若出现失眠伴随高血压的症状,应及时就医寻求专业治疗。

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