艾灸风池风府的作用与好处

艾灸风池风府具有祛风解表、镇静安神、祛湿止痛、活络通经、清利头目的功效和作用。

1.祛风解表

艾灸风池、风府具有祛除外邪之气的功效，能够缓解因风寒所致的头痛、发热等症状。

2.镇静安神

两穴位同时刺激能起到一定的宁心安神效果，有助于改善失眠多梦的情况。

3.祛湿止痛

通过艾灸上述穴位可以促进体内湿气排出，对于肢体酸楚、疼痛有一定的调理作用。

4.活络通经

该方法还能够疏通经络，辅助治疗肩背酸痛、活动受限等不适症状。

5.清利头目

艾灸此处穴位可达到清利头目的效果，从而减轻眩晕、耳鸣的症状。

在进行艾灸时需注意避免穴位受到寒冷刺激，以免影响气血运行。此外，若存在感冒、发热等情况，则不建议进行艾灸，以免加重病情。