颈椎不好影响睡眠吗

举报/反馈2024-09-14

颈椎不好可能会导致睡眠受到影响。

因为颈椎不好会引起颈部肌肉僵硬、酸痛等症状,这些症状会导致睡眠时难以放松身体,从而影响睡眠质量。此外,如果存在睡眠呼吸暂停等并发症,则会进一步加重睡眠障碍

睡眠呼吸暂停:由于长期不良姿势或肥胖导致气道受压,引起通气功能受限,当仰卧位时舌根后坠压迫气道,可出现打鼾、间歇性呼吸停止等表现。

颈椎不好影响睡眠吗

针对颈椎病患者的睡眠问题,建议采取合适的枕头高度和睡姿,以减轻颈部负担,促进睡眠健康。

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