广泛焦虑性障碍的症状是

广泛焦虑性障碍的症状包括焦虑或担心、肌肉紧张、易怒、难以集中注意力以及睡眠障碍，这些症状已经影响到了日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.焦虑或担心

广泛焦虑症患者持续存在对未来可能发生的各种不利情况的过度担忧和恐惧，这些情绪可能导致自主神经系统激活，进而引发一系列生理反应。这种持续性的忧虑往往伴随着认知上的困扰，如无法控制的思虑或反复出现的不愉快想法。

2.肌肉紧张

广泛焦虑症患者的中枢神经兴奋性增高，会导致全身骨骼肌处于持续收缩状态，从而产生明显的肌肉紧张感。患者还可能会伴随有头痛、背痛等不适症状。

3.易怒

广泛性焦虑症患者长期处于高度警觉的状态下，会对日常生活中微小的变化产生强烈的反应，表现为易怒。患者的情绪波动较大，在受到轻微刺激后容易爆发愤怒情绪。

4.难以集中注意力

广泛性焦虑症患者由于大脑皮层功能紊乱，导致信息处理能力下降，从而影响注意力的集中程度。患者可能出现思维迟钝、反应变慢等情况，特别是在需要长时间保持专注的任务中尤为明显。

5.睡眠障碍

广泛性焦虑症患者的大脑皮质-边缘系统通路异常活跃，使得睡眠调节中枢受到影响，进而干扰正常的睡眠模式。失眠可能是广泛性焦虑症的核心症状之一，表现为入睡困难、夜间醒来次数增多等。

针对广泛性焦虑症的症状，建议进行心理评估测试，如贝克焦虑量表。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗焦虑药有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时应避免摄入咖啡因含量高的食物和饮料，保持规律作息，有助于改善睡眠质量。