怀孕不能吃的水果有哪些

怀孕期间不宜食用的水果包括山楂、杏子、桂圆、荔枝和西瓜。这些水果可能引起子宫收缩或导致孕期不适，因此建议妊娠期女性谨慎食用。

1.山楂

山楂具有促进消化的作用，但其可引起子宫收缩，增加流产的风险。孕妇进食山楂后可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，严重时甚至会导致早产或流产的发生。

2.杏子

杏子含有氢氰酸成分，该物质能够通过胎盘屏障进入胎儿体内，影响胎儿的正常生长发育。若大量摄入杏子，可能导致胎儿发生中毒反应，表现为呼吸困难、昏迷等症状。

3.桂圆

桂圆属于热性水果，过量食用容易导致上火，加重孕期便秘的症状。此外还可能诱发妊娠期糖尿病，不利于母体及胎儿健康。

4.荔枝

荔枝含糖量较高，过多食用易使血糖升高，引发妊娠期高血糖症。孕妇可能出现多饮、多尿、体重下降等症状，严重者甚至会出现酮症酸中毒。

5.西瓜

西瓜水分含量高，利尿作用较强，会增加肾脏负担，对身体健康不利。长期大量吃西瓜可能导致孕妇身体虚弱，抵抗力降低，从而影响胎儿的生长发育。

建议孕妇平时注意营养均衡，避免盲目进补。同时定期进行孕检，以便及时发现并处理潜在的问题。