睡眠不好会头晕吗

睡眠不好会引起头晕。

睡眠不足时，会导致大脑缺氧，使血管收缩异常，从而引起头晕。长时间睡眠不足还会导致植物神经紊乱，也会诱发头晕的现象。

如果患者存在贫血、高血压等疾病，也可能会出现头晕的症状。

此时需要及时就医，明确具体原因后遵医嘱处理。如果是贫血所致，可考虑通过饮食调整或药物治疗来纠正贫血状态；如果是高血压，则需长期监测血压，并在医生指导下使用降压药控制病情。

日常生活中要保持良好的作息习惯，避免过度劳累，以免影响睡眠质量，加重不适症状。