手关节肌腱损伤怎么办

手关节肌腱损伤可以考虑物理疗法、中医推拿、针灸治疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。

1.物理疗法

物理疗法通过热敷、冷敷等手段促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。

适用于轻度至中度的手关节肌腱损伤。

2.中医推拿

中医推拿可以放松紧张的肌肉，改善血液循环，加速受损组织修复。对于轻微的手部软组织损伤患者有一定的效果。

3.针灸治疗

针灸可调节神经系统功能，减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。适合于因气血不畅引起的慢性手部不适。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，减少炎症和疼痛。可用于急性期的剧烈疼痛及活动受限。

5.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能够迅速减轻局部的炎症反应和水肿。对于严重的急性发作且伴有严重肿胀者有较好的效果。

在处理手关节肌腱损伤时，应避免使用患处进行过度运动，以免加重损伤。同时，在恢复期间，适当的康复训练如腕关节屈伸练习，应在专业人士指导下进行，以促进关节功能恢复。