妊娠合并皮质醇增多症的健康护理

皮质醇增多症是内分泌代谢性疾病之一，妊娠合并皮质醇增多症的健康护理主要包括休息与活动、饮食、情绪、皮肤等方面，如果出现异常症状，建议及时就诊进行处理。

1、休息与活动：妊娠合并皮质醇增多症的孕妇需要卧床休息，建议半卧位，避免情绪激动、劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。对于需要长期卧床的孕妇，建议给予气垫床，注意经常翻身，避免皮肤受压，保持床褥干燥及皮肤清洁，防止皮肤皲裂、压疮，同时避免用力按压皮肤，避免造成骨折等意外的发生;

2、饮食：孕妇大量进食糖皮质激素，可能会造成体内皮质醇堆积，导致胎儿过大，造成难产或剖宫产的几率增加，所以要控制好自己的饮食，对于孕晚期的孕妇，提倡少吃多餐，对于胎儿生长发育的需求，建议从每日的碳水化合物中摄取能量，多吃蔬菜、水果，保证蛋白质的摄入，以及适当补充维生素、矿物质、膳食纤维等，保证营养均衡、全面;

3、情绪：由于激素水平的变化，有些孕妇容易出现悲伤、抑郁的情绪，应多与家人、朋友交流，及时排解不良情绪，可以通过听音乐、看喜剧片等转移注意力，保持心情愉悦;

4、皮肤：由于长期使用糖皮质激素，可能会导致皮肤萎缩、变薄，应加强皮肤的护理，避免使用刺激性的护肤品、化妆品。建议孕妇用温水洗脸、洗澡，避免使用碱性的洁面乳，避免损伤皮肤，并且由于孕期激素水平上升，可能会导致色素沉着，所以孕妇的贴身衣物建议选择棉质、宽松、透气的材质。