跗骨关节疼痛

跗骨关节疼痛可采取非甾体抗炎药、物理疗法、关节腔注射、针灸、关节保护术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的跗骨关节疼痛。

此类药物适用于短期缓解轻至中度的急性关节痛。长期使用需考虑潜在风险如胃黏膜损伤。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张及减轻肿胀为目的。物理治疗适合慢性关节疾病患者日常管理和康复训练过程中使用。

3.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受影响区域以达到快速止痛效果的方法。常见药物为皮质类固醇和局部麻醉剂。此方法主要用于急性发作期剧烈关节疼痛时使用，并应由专业医师在无菌条件下执行。

4.针灸

针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能来缓解疼痛和改善血液循环。针灸可作为辅助治疗手段，在某些特定情况下对跗骨关节疼痛有效。

5.关节保护术

关节保护术旨在限制受损关节的活动范围，以减少进一步损伤风险。该方法适用于存在关节不稳定或易受伤者，特别是在恢复期或需要特殊保护的情况下。

针对跗骨关节疼痛，建议避免长时间保持同一姿势，以免加剧关节负担；同时，适量运动如游泳可以增强关节周围肌肉力量，有助于缓解症状。