儿童夜惊症并不严重，通常不会引起长期的睡眠问题或日间功能受损。

夜惊症在儿童中的发生率约为5％至10％，多数情况下是自限性的，随着年龄增长会逐渐消失。该疾病主要是由于大脑皮层未成熟，中枢神经系统对睡眠状态的调节不稳定所致，因此不必过于担心。

如果夜惊症状频繁发作或者影响到孩子的日常生活，建议寻求专业医生的帮助以排除潜在的心理或生理原因。

对于儿童夜惊症，家长应注意营造一个安全、舒适的睡眠环境，并确保孩子有足够的日常活动来消耗体能，促进夜间睡眠质量。