肩关节的常见疾病

肩关节的常见疾病包括肩周炎、肩袖损伤、冻结肩、撞击综合征等。这些疾病可能引起肩部疼痛、活动受限等症状，严重时可能影响日常生活和工作。

肩周炎主要与年龄、外伤等因素导致的软组织退行性变有关；肩袖损伤多因慢性劳损积累或急性创伤所致；冻结肩是由于肩关节周围肌腱、滑囊出现炎症反应引起的；撞击综合征则是因为肱骨大结节与肩峰之间的异常摩擦而引发的一系列症状。肩周炎通常表现为肩关节僵硬和疼痛，尤其是在早晨起床后更为明显；肩袖损伤可导致肩部无力、疼痛和肿胀；冻结肩常伴随肩关节活动范围减小、夜间痛醒等症状；撞击综合征会引起肩峰下间隙狭窄，从而产生肩峰下撞击征象。

X线检查可以显示肩关节是否存在畸形或其他异常情况；磁共振成像（MRI）能够详细观察肩关节内部结构，帮助诊断肩袖损伤等问题；超声波检查是一种无辐射的影像学检查手段，对软组织病变有较高敏感度。

针对肩周炎，物理疗法如热敷、按摩以及功能锻炼可能有所帮助；对于肩袖损伤，保守治疗包括休息、物理疗法和药物治疗，严重者可能需要手术修复；冻结肩患者可在医生指导下通过功能锻炼来缓解症状；撞击综合征可通过非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方式减轻炎症。

建议定期进行肩关节保健运动，如肩周旋转运动，以增强肌肉力量和灵活性。必要时，在专业人员指导下进行针对性康复训练，有助于预防并改善上述疾病状况。