肥胖会导致磨牙吗

肥胖可能增加磨牙的风险，但并非原因。

肥胖可能导致气道阻塞，引起睡眠呼吸暂停，进而影响睡眠质量，导致夜间出现磨牙现象。

此外，肥胖还可能引发颞下颌关节紊乱综合征，进一步加重磨牙症状。但是，磨牙还受其他因素影响，如遗传、精神紧张、咬合不正等，因此不能仅归因于肥胖。

过度疲劳、焦虑或压力也可能诱发磨牙症。

预防肥胖是减少磨牙风险的重要措施之一，尤其是对于存在肥胖-磨牙关联性的个体。日常生活中注意调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动，有助于控制体重。