氨糖含糖吗

氨糖本身并不含糖。

氨糖是人体内自然存在的物质，存在于软骨组织中，具有一定的抗炎作用，能缓解关节疼痛症状，促进关节液的分泌，提高关节的润滑度，从而达到保护关节的作用。因此，氨糖对痛风没有影响。

对于患有糖尿病或血糖控制不佳的人群而言，摄入含糖量较高的食物需谨慎，以免导致血糖波动。

在服用氨糖时，应遵循医嘱，并注意可能出现的副作用，如消化道不适等。同时，保持均衡饮食，适量运动，有助于维护关节健康。