艾灸能治失眠吗

艾灸可以辅助缓解某些类型的失眠症状。

艾灸能够促进血液循环，放松身心，从而改善由气血不畅或情志因素引起的失眠。

但对于其他原因如内分泌失调或药物副作用所致的失眠，则效果有限。在进行艾灸时需注意选择合适的穴位，并确保操作手法正确以减少皮肤受损风险。另外，对于体质虚弱者而言，艾灸可能会加剧阴液亏损，因此应在医师指导下进行。

艾灸可能适合因寒湿侵袭、气滞血瘀等原因导致的失眠患者。

针对失眠症状，中医治疗需个体化调整方案，建议在专业中医师指导下进行艾灸等疗法，同时可结合针刺、中药内服等方法综合施治。