若脐带绕颈超过3圈，则可能导致胎儿缺氧或窒息，此时比较危险。建议定期进行胎心监测和超声检查以评估胎儿状况。

脐带绕颈是指胎儿颈部的脐带过长或羊水量过多，导致脐带在颈部打结，影响胎儿的血液供应。脐带绕颈1-2圈通常为正常情况，不会对胎儿造成太大风险，因为此时脐带的长度足够胎儿活动，不会导致脐带过紧或过短。

如果脐带绕颈超过3圈，或者脐带过短，此时较为严重，因为胎儿的脐带血液循环受阻，可能导致胎儿缺氧或窒息。

建议定期进行胎心监测和超声检查，以监测胎儿情况，如有异常及时就医。