孕妇可以吃蚬子吗

孕妇可以适量吃蚬子。

蚬子中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钙、铁等多种矿物质元素，能够增强机体抵抗力，并促进胎儿骨骼生长发育。但需注意的是，由于蚬子属于寒性食物，因此对于脾胃虚寒的孕妇而言，则应尽量减少食用量，以免加重不适症状。此外，若对蚬子过敏则不能够食用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状，严重时甚至会引起喉头水肿、呼吸困难等不良后果。

如果个人存在海鲜过敏史或妊娠期肝病，则不建议食用蚬子，因为其可能引发过敏反应或加重肝脏负担。

孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入寒凉食物，同时关注自身及胎儿的健康状况，如有异常应及时就医咨询。