预防湿疹的关键在于保持皮肤的湿润和护理。首先，尽量避免接触可能引起过敏的物质，如宠物毛发、粉尘等。其次，保持皮肤的湿润，使用温和的洁肤产品洗澡，并尽量避免长时间浸泡在水中。在洗澡后，应立即轻轻拍干皮肤，然后涂抹适合湿疹患者的保湿霜。而且，穿着棉质衣物和床上用品，避免使用含有刺激性成分的洗涤剂和柔软剂。另外，保持适度温度和湿度的室内环境也很重要，避免空气过干或过湿。注意，以上仅供参考，如果出现湿疹，请咨询医生或专业人士的建议。