孕妇吃菱角对胎儿好吗

孕妇吃菱角对胎儿有好处。

孕妇在怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，可能会出现水肿的情况，而菱角具有利尿消肿的功效，有助于减轻水肿症状。此外，菱角还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。需要注意的是，如果过量食用可能会影响血糖水平，所以建议糖尿病患者谨慎食用。

如果孕妇对菱角过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

孕期饮食需注意均衡营养，避免高糖、高脂食物的过度摄入，同时保持适量运动，以利于自身健康和胎儿发育。