超重可以加重颈椎病吗

超重状态可能会加重颈椎病症状。

超重状态下，人体所承受的重量会增加，包括颈椎在内的身体各部位都会承受更大的压力与张力。这可能导致颈椎间盘突出、关节退变等问题加剧，从而引发或加重颈椎病的相关症状，如疼痛、僵硬等。此外，肥胖还可能导致睡眠呼吸暂停综合征，该疾病可诱发高血压，而血压升高又会间接促进颈椎病的发展。

超重状态可能影响药物治疗效果和手术风险评估。

预防颈椎病应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。建议定期进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球等，有助于增强颈部肌肉力量，维持颈椎正常生理曲度。