月经后多少天上环

月经后3-7天上环比较合适，因为此时处于安全期，但具体时间需根据个人月经周期确定。

上环是指在子宫内放置宫内节育器，以达到避孕的目的。月经后3-7天上环是一个较为合适的时机，因为此时子宫内膜较薄，上环后发生出血、感染等并发症的风险较低。对于月经周期不规律的女性，由于排卵期难以预测，此时进行上环可能会增加怀孕风险。

上环后应定期复查，以确保宫内节育器的位置和效果。