如果手腕在地面上转动或按压，会很痛

这种情况可能是腕关节损伤引起的，例如骨折、脱臼或软组织损伤。

上述情况下，由于外力作用于手腕，可能会导致骨裂或骨折，进而引发剧烈疼痛。此外，还可能出现肿胀、畸形等症状，严重者甚至无法正常活动。建议进行X光检查以确认是否存在骨折或其他骨骼损伤。

但是也有可能是类风湿性关节炎、腱鞘炎等疾病导致的，这些疾病都可能导致局部血液循环不畅，从而引起疼痛的症状。

日常生活中要注意做好保暖措施，以免受凉加重不适症状。同时还要注意休息，避免过度劳累。