脂肪肝是不能吃肉吗

脂肪肝患者可以适量吃肉，但应选择低脂肉类，并注意控制总量。

脂肪肝患者的肝脏代谢功能可能受到影响，过多摄入脂肪可能会增加肝脏负担，导致病情恶化。适当摄入低脂肉类可以帮助身体获得必要的营养，但需注意烹饪方式以减少油脂摄入，并结合自身情况确定适宜的摄入量。

对于轻度脂肪肝且无并发症者，可适量食用鸡肉、鱼肉等含不饱和脂肪酸丰富的食物，有助于改善血脂水平。

脂肪肝患者在日常生活中应注意均衡饮食，避免高糖高脂食物，同时配合适当运动，如散步、游泳，以维持身体健康。