秃发性毛囊炎如何预防

秃发性毛囊炎通常可以通过避免诱发因素、注意卫生、饮食调理以及药物治疗等方式来预防。建议生活中不要过度抓挠，以免损伤皮肤，还要保持良好的心态，积极配合医生治疗。

1、避免诱发因素：秃发性毛囊炎通常是细菌或真菌感染引起，如果在日常生活中经常穿紧身的衣服或者长期待在炎热的环境中，可能会导致皮肤大量出汗，引起细菌滋生。如果发生破溃时没有做好局部皮肤的护理工作，或者反复穿紧身衣服，可能会引起皮肤微小创伤，为细菌提供良好的繁殖条件，从而诱发秃发性毛囊炎。建议选择宽松舒适、透气性好的衣服，保持局部皮肤的清洁干燥，可以预防细菌感染;

2、注意卫生：平时要做好个人的卫生，定期对皮肤进行清洁，勤洗头，避免大量出汗，也不可以和他人共用生活用品，比如毛巾、浴巾等;

3、饮食调理：饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，尽量以清淡饮食为主，可以多吃一些蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、黄瓜等，同时还要多喝水，及时补充身体所需要的水分，有利于提高身体的免疫力，还有利于预防秃发性毛囊炎;

4、药物治疗：如果局部发生了感染，可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用药物治疗，也可以口服盐酸多西环素片、头孢呋辛酯胶囊等药物治疗，具有广谱抗菌的作用。通常能够控制感染，可以预防秃发性毛囊炎。

如果秃发性毛囊炎比较严重，通过上述方法不能改善，建议及时就医，遵医嘱进行皮肤镜检查、皮肤组织病理学检查等，由医生评估后，采用合适的方法治疗。