怎样治疗膝关节滑膜炎和积水

膝关节滑膜炎和积水的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护、关节功能锻炼、针灸疗法等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的膝关节滑膜炎及积液引起的肿胀和疼痛情况。但不宜长期使用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。在无菌条件下将玻璃酸钠或其他止痛药物注入受影响的膝关节。 适用于急性发作期或常规治疗效果不佳时。需由专业医师在无菌环境下执行。

3.关节保护

关节保护涉及避免过度活动和使用支持性设备来减少关节负担。如体重管理、功能性鞋垫等。 对于存在轻微症状或康复中的患者有益。旨在防止进一步损伤。

4.关节功能锻炼

关节功能锻炼包括一系列渐进性的运动以增强肌肉力量和灵活性。例如：屈伸练习、平衡训练等。 适合所有阶段的患者，旨在恢复关节正常功能。开始前应咨询物理治疗师。

5.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来改善血液循环和缓解疼痛。选择特定穴位后进行刺入，并保持数分钟。 可作为辅助治疗手段，在某些情况下可能有效。

对于部分因寒湿侵袭所致的膝关节滑膜炎和积水患者有较好的疗效。

膝关节滑膜炎和积水患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，不利于病情恢复。