脚踝三角韧带损伤多久能好

脚踝三角韧带损伤的恢复时间因个体差异而异，通常在3-6个月之间。重要的是避免过度活动，以减少二次伤害的风险。

脚踝三角韧带损伤是指脚踝关节内侧的三角韧带受到牵拉、扭曲或撕裂，导致关节稳定性受损。如果损伤程度较轻，仅表现为轻微的疼痛、肿胀和关节不稳定，患者年龄较轻且无合并症

，通常预后较好，恢复时间可能在3个月内。如果损伤程度较重，伴有明显的疼痛、肿胀、关节畸形或功能障碍，患者年龄较大或存在其他疾病如糖尿病，恢复时间可能延长至6个月或更久。

在康复过程中，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的物理治疗和功能锻炼，以促进恢复。