看书多了耳鸣的原因

看书多了耳鸣，可能是由于睡眠不足、噪音刺激等原因引起，也可能是由于存在脑供血不足、神经性耳鸣等原因导致。建议长时间出现耳鸣的患者，及时到医院就诊，确定病因后进行针对性治疗。

1、睡眠不足：看书多了可能会导致晚上睡眠质量下降，不能满足充分的休息，造成神经疲劳，导致脑部血液循环不畅，继而刺激脑部神经，引起耳鸣症状。建议不要长时间看书，休息一段时间后，症状通常可以自行缓解;

2、噪音刺激：看书时声音比较嘈杂，如果长时间看书会导致耳朵受到噪音刺激，就可能会引起耳鸣，还可能会伴有头晕、头痛症状。建议在看书时选择相对比较安静的地方，并且要关闭门窗和拉上窗帘，一般可缓解耳鸣症状;

3、脑供血不足：如果本身存在高血压、高脂血症、糖尿病等疾病，容易导致脑动脉硬化，造成脑动脉血管内脂质类物质过度沉积，导致脑血管狭窄后，会使脑部血流速度缓慢。而看书时由于需要保持清醒，可能会导致体位突然发生变化，引起短暂性脑供血不足后，就可能会引起耳鸣症状。出现这种情况，可遵医嘱应用阿司匹林肠溶片、银杏叶提取物片等药物进行治疗;

4、神经性耳鸣：该病病因尚不明确，可能与耳蜗病变、蜗后病变、听觉中枢病变等因素有关，通常表现为耳内声音嘶哑、蝉鸣声等。此时应遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗，有利于改善内耳微循环、减轻临床症状。