患高血压是什么引起的

患高血压可能是由遗传因素、长期精神紧张、高钠盐饮食、过量饮酒、肾小球肾炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在高血压病史，易导致体内基因突变，使血压水平持续升高。对于由遗传因素导致的高血压，患者可在医生指导下使用钙通道阻滞剂进行降压治疗，如硝苯地平、氨氯地平等。

2.长期精神紧张

当人体处于长期的精神紧张状态时，会导致交感神经兴奋性增高，从而引起心率加快和血压升高的现象。此外，长期的心理压力还可能导致体内皮质醇等应激激素分泌增加，进一步促进血压上升。针对长期心理压力导致的高血压，建议采取放松技巧如冥想以减轻压力，必要时可遵医嘱服用抗焦虑药，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。

3.高钠盐饮食

摄入过多的钠离子会使细胞外液容量增加，心脏需要泵出更多的血液来维持血液循环，因此血压也会随之升高。改善饮食习惯，减少食用加工食品和含糖饮料，增加新鲜蔬菜水果的摄入量。

4.过量饮酒

酒精具有扩张血管的作用，过量饮酒会导致全身毛细血管扩张，尤其是舒张压明显降低，从而引起短暂性的低血压状态发生。戒酒是预防酒精性高血压的关键所在，若无法做到完全戒酒，则需控制每日摄入量小于25克。

5.肾小球肾炎

肾小球肾炎患者的肾功能受损，肾脏不能正常过滤血液中的废物和多余的水分，这会导致体内液体积聚并引起血压上升。治疗肾小球肾炎通常包括利尿剂的应用，如呋塞米、氢氯噻嗪等，有助于排出体内多余水分，缓解血压升高。

建议定期监测血压，保持健康的生活方式，合理膳食，避免高盐饮食，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于血压的稳定。