腰肌劳损挂什么科就诊

腰肌劳损可以挂骨科、康复医学科、疼痛科、针灸推拿科、中医骨伤科进行诊治。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.骨科

骨科主要诊治骨骼、关节及软组织相关的问题。腰肌劳损涉及腰部肌肉及其附着点的慢性损伤，属于常见的脊柱疾病范畴，因此可以到骨科进行治疗。

在骨科，患者通常需要接受X线检查、CT扫描或MRI以评估腰椎结构是否异常。

2.康复医学科

康复医学科专注于通过物理疗法、功能训练等方式促进身体功能恢复和健康。对于存在长期下背部疼痛且影响日常活动的患者，在康复医学科可获得针对性的康复计划。 常规的诊疗项目包括电刺激治疗、超声波治疗等非手术治疗方法。

3.疼痛科

疼痛科专门处理各种类型的疼痛及相关疾病。若患者因腰肌劳损引起持续性或阵发性的剧烈疼痛，则应前往疼痛科就诊。 常见检查手段有体格检查、影像学检查等。

4.针灸推拿科

针灸推拿科运用传统中医疗法如针灸、推拿来缓解软组织紧张和疼痛。针对腰肌劳损引起的局部酸胀、疼痛等症状，针灸推拿科的治疗可能有所帮助。 在接受针灸或推拿时，医生会根据个体差异调整穴位选择和手法力度。

5.中医骨伤科

中医骨伤科侧重于采用中医药物、手法整复等方法治疗骨折、脱臼等外伤所致的疾病。如果患者希望从中医角度调理腰肌劳损，可考虑寻求中医骨伤科医师帮助。 常用于诊断的手段是望闻问切四诊合参以及必要的辅助检查。

建议避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰姿势，以减少腰肌负担；同时注意保暖，以免冷空气刺激导致病情加重。