怀孕吃叶酸吗

怀孕期间需要额外补充叶酸。

怀孕时，由于胎儿生长发育需求，母体对叶酸的需求量会增加，以促进红细胞生成、预防贫血，并支持神经系统的健康发育。

此外，叶酸还与DNA合成有关，可以降低新生儿出生缺陷的风险。因此，为确保母婴健康，医生通常推荐孕期补充叶酸。

对于已经备孕成功的女性，可以在整个孕期持续服用叶酸制剂，直至分娩后3个月为止。

孕妇在补充叶酸的同时，应注意均衡饮食，避免高纤维食物摄入过多导致叶酸吸收障碍。必要时可在医师指导下调整剂量或更换产品。