腰部背部筋膜炎怎么治疗

腰部背部筋膜炎可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、艾灸、筋膜刀、筋膜枪、手法治疗、功能锻炼、封闭治疗、微创手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于缓解轻至中度的急性期腰背痛。长期使用需监测胃肠道副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻痉挛和僵硬引起的不适。常用药物包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。 肌肉松弛剂可用于改善因肌肉紧张导致的慢性腰背痛。妊娠及哺乳期间应慎用。

3.热敷

热敷能增加局部血液循环，促进炎症消退，缓解肌肉紧张。可用热水袋或暖贴直接放置于患处。 热敷适合在急性发作期用于减轻腰部背部的不适感。注意避免温度过高以免烫伤皮肤。

4.针灸

针灸能够刺激穴位，调节气血流通，舒缓肌肉紧张，从而达到止痛的效果。 针灸常用于缓解由筋膜炎引起的持续性或间歇性的腰部背部疼痛。对针灸有恐惧心理者不宜采用此法。

5.艾灸

艾灸是将艾条悬置于特定腧穴上方，利用其产生的温热刺激，激发经气活动，以调和人体脏腑功能而达到防病治病的一种传统自然疗法。 艾灸对于风寒湿邪侵袭所致的腰部背部筋膜炎具有一定的辅助治疗效果。

施灸时应注意掌握好火候，防止灼伤皮肤。

针对腰部背部筋膜炎，建议患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。